Entendemos que la salud es un equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y hábitos. Por eso, hemos diseñado un enfoque holístico que combina la experiencia de nuestros fisioterapeutas, entrenadores personales y nutricionistas.
Valoración de lesiones, tratamiento personalizado, recuperación funcional y prevención de recaídas.
Sesiones guiadas con entrenador para adaptación progresiva, corrección de técnica y seguimiento individualizado.
Espacio con equipamiento para que entrenes en libertad o con supervisión. Ideal para mantener hábitos saludables.
Dietas personalizadas para apoyo en recuperación, pérdida de peso, mejora de rendimiento o mantenimiento de salud.
Planes que combinan fisioterapia, entrenamiento, nutrición y asesoramiento para un enfoque global.
Instituto Airam es un centro integral de salud y bienestar, no solo un gimnasio. Nuestro enfoque es holístico y multidisciplinar. Esto significa que nuestros servicios de fisioterapia, entrenamiento personal y nutrición están coordinados. No solo tratamos lesiones o damos rutinas genéricas; evaluamos tu salud de manera global, diseñamos planes personalizados y garantizamos la supervisión constante para que alcances tus objetivos de forma segura y sostenible.
No, en absoluto. Nuestros servicios están diseñados para personas de cualquier edad y nivel físico. Dirigimos nuestros programas tanto a:
Personas con lesiones o molestias que necesitan rehabilitación y readaptación física.
Principiantes que desean empezar a hacer deporte de forma segura y con guía profesional.
Personas activas que buscan mantener su salud, prevenir lesiones y mejorar su forma física o rendimiento.
Depende del programa que elijas. Ofrecemos servicios individuales (solo fisioterapia, solo entrenamiento o solo nutrición) y nuestros Programas Integrales (como el Wellness 360°), que sí incluyen la coordinación y las sesiones tanto del entrenador personal como de la nutricionista y el fisioterapeuta. Recomendamos nuestros programas integrales si buscas un cambio profundo, ya que la sinergia de los tres pilares es máxima.
Es muy sencillo y personalizado:
Valoración Inicial: Agendamos una cita para una evaluación funcional o postural para conocer tu estado físico, historial y objetivos.
Diseño del Plan: Nuestro equipo multidisciplinar crea un plan de acción a medida que puede combinar fisioterapia, entrenamiento y/o nutrición.
Ejecución y Acompañamiento: Empiezas tu programa con el acompañamiento constante y la supervisión de nuestros especialistas.
Sí, es una de nuestras fortalezas. La personalización y la seguridad son nuestra prioridad. Todos nuestros entrenadores personales y fisioterapeutas están capacitados para adaptar los ejercicios a cualquier condición médica, limitación física o lesión previa. Colaboramos estrechamente para asegurar que tu rutina no solo sea efectiva, sino también terapéutica y preventivo, evitando cualquier riesgo de recaída.